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Equiíbrio na alimentação e orientações nutricionais para diabéticos. Parte I

Mauro Montaury 29 Aug, 2010

Por Dr. Mauro Montaury.

A alimentação do homem moderno, devido as suas deficiências e mecanismos intoxicativos estimula ao desenvolvimento de doenças crônicas degenerativas. Ao longo da sua história biográfica,sua vida é formada de episódios agudos inflamatórios ou degenerativos.O organismo utiliza estes mecanismos para tentar regenerar e retornar a Unidade Vida Sadia da sua individualidade.

Necessitamos achar o EQUILÍBRIO dentro dos nossos alimentos ingerindo partes proporcionais corretas dos vegetais:

·         Folhas

·         Flor

·         Caule

·         Brotos

·         Raiz

 

A alimentação consumida diariamente é rica em ácidos, conservantes e substâncias tóxicas usadas para conservação no seu processo industrial moderno ou dos componentes unilateral. Não vamos nem falar do emprego de radiação ionizante para exterminar microorganismos presente no local, como bactérias, fungos e vírus.

Quando fazemos uso de:

·         Excesso de açúcar branco (nocivo a saúde) ou qualquer tipo de aguardente da cana tipo cachaça deveríamos utilizar chá de broto da cana de açúcar ou comer brotinho do nó da cana de açúcar.

·         Excesso de batata doce, usar brotinho da batata doce, salada da folha da rama da batata doce.

·         Excesso de aipim utilize comer folha do aipim e fazer chá, fibra da casca do maracujá ou folha de maracujá.

·         Excesso de carnes faça caldo de osso sem gordura, sopa de verduras ou sopa de algas com verduras.

·         Excesso de frutos do mar utilize casca de siri ou de camarão.

·         Excesso de grãos use chá da casca dos grãos ou coma brotinhos dos grãos (Dieta Viva e os brotos são alcalinos).

·         Ao consumir muitos tomates em indivíduos propenso a cálculos renais, fazer chá de folha de tomateiros. Dr. Marcos Stern- Os benefícios do tomate.O chá da folha do tomateiro tem a propriedade de eliminar o ácido úrico e sendo diurético auxilia a eliminação de cálculos renais. 

 

Um exemplo da tradição italiana é que quando fazem churrasco, à noite fazem o “brodo”, eles cozinham aquelas carnes em panelões, quando resfria retiram a gordura saturada excedente que endureceu jogando fora. Comem essa carne e caldo com raiz forte o “cream”(geralmente choram quando tem que ralar a raiz para sua feitura),semelhante a raiz forte de cor verde de uso pelos orientais na alimentação com peixe cru.

OBSERVAÇÃO

Estamos fazendo uso da lei das polaridades, dos opostos, dos complementares, do ying e do yang, dos opostos tão necessários ao ser humano, o automático dentro do corpo humano adrenérgico e colinérgico, o calmo e o agitado. Depois do caos vem a bonança e a reconstrução.

RESUMINDO:

·         Precisamos comer diversas partes dos vegetais e não um único alimento e somente parte específica.

·         É necessário fazer o equilíbrio dos alimentos citado no texto.

·         Alimente-se e coloque num mesmo prato: folha, flor, broto, caule e raiz.

·         Quanto mais colorido for seu prato de alimentos mais nutrientes e substâncias especiais você está ingerindo.

·         Consuma frutas, verduras, brotos, cereais, leguminosas, amêndoas, oleaginosas equilibrando conforme dito acima.

 

Quanto mais colorido os alimentos num prato, mais nutrientes diversos vão existir neles. Quanto a cor das hortaliças mais determinado nutriente vamos encontrar:

·         Cor alaranjada/vermelha-altos níveis de caroteno.

·         Cor amarelo-vermelho-caroteno.

·         Cor veerde-clorofila.

·         Cor vermelho-azul-antocianinas.

·         Sem cor-protocianidinas

·         Sem cor ou amareladas-flavonoides.

Estes pigmentos aumentam a ação do sistema imunológico e de substâncias anticancerígenas por sua ação antioxidante e de substâncias estimuladoras metabólicas.

 

Em relação ao Diabetes Mellitus em ajudar a equilibrar o açúcar do corpo:

 

     

·         Chá de fibra da casca do maracujá.

·         Chá de vagem picada.

·         Chá de folha de amora urbana (Morus nigra)-2 a 3 folhas.

·         Chá de arroz integral.

·         Chá de trigo integral. chá de broto do nó da cana de açúcar.

·         Chá de melão São Caetano.

·         Sopa de abobora.

·         Chá de goiaba pequena, brotinho e folhas de goiaba.

·         Colocar os pés na água morna com 1(uma) colher de sal ou chá de camomila ou chá de cavalinha em balde ou bacia por 15 a 20 minutos.

·         Salada de brotinho e de folha da ramada batata doce.

·         Sopão de verduras rico em potássio alcalinizando o organismo.

·         Salada de batata yokan.

     

Estas orientações tem efeito equilibrador nos alimentos ingeridos. Acompanhe com seu médico e exames laboratoriais de rotina por ele solicitados.

Fonte:   Lee Feng Wen. Aliemtos comprovadamente saudáveis

              Alfons Balbach.As frutas e hortaliças na Medicina Doméstica.

              Gudrun Burkhard.Novos caminhos de Alimentação.4 vols.Edit Antroposófica.

              Are Waerlang.Alimentação e Movimento Pro Saúde.

 

 

 

 

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Psicanalise-Lei dos Semelhantes-Psicoterapia-Homeopatia Unicista

Mauro Montaury 27 May, 2010

 

Por Dr.Mauro Montaury

 

O que temas tão distante e dismorfos têm em comum?

 

O que os aproxima?

 

O que área da psicologia se aproxima de área da homeopatia e lei dos semelhantes?

 

O que está acontecendo com o conhecimento, com o vitalismo da lei dos semelhantes e o pensamento com o conhecimento?

 

O que leva a física quântica se aproximar da homeopatia e a psicanálise/psicoterapia da Homeopatia Unicista?

 

Primeiro precisamos alicerçar alguns conhecimentos tão distantes e aproximá-los em princípios comuns.

 

 

 

 

 

A lei dos semelhantes baseia-se no princípio que semelhante cura semelhante.

 

Quando temos uma totalidade sintomática que traduz os sintomas de um individuo e achamos uma medicação semelhante a esta UNIDADE, este indivíduo a ser tratar, nos diferentes reinos da natureza.Fundação Homeopática Benit Mure 

 

Achamos através do medicamento ÚNICO, o medicamento que tendo sintomas semelhantes a seus sintomas mentais, físicos e caracterológicos chegamos ao seu remédio similium.

 

O que tem em comum em achar um remédio individualizado, único para um paciente e a psicoterapia e psicanálise? TUDO.

 

 

Precisamos entender o processo de espelhamento semelhante à lei dos semelhantes.

 

 

 

Retratemos o exemplo bom nos primórdio das civilizações, no caso específico a civilização Grega.

 

Retornemos ao período de Ouro da civilização grega e mais específica ao Período de Péricles.

 

Teatro de Herodes cheio dos atenienses e uma tragédia grega vai acontecer no palco e o drama assistido no Teatro todos os ouvintes vão VIVENCIAR em si comparando suas vidas com a tragédia que acontece ali, no momento. 

 

 

Lei dos semelhantes, tragédia vista e reverberando em si cura conflitos existentes no expectador. Não fica muito diferente da atualidade nas tragédias diárias das telenovelas brasileiras.

 

A terapia de grupo cura pela lei dos semelhantes sintomas psíquicos de sua realidade pessoal.

 

Na homeopatia unicista o biopatográfico é importante, pois retrata o episódio na vida do indivíduo que interferiu e mexeu no seu mental psiquicamente, adoeceu esta pessoa.

 

A homeopatia unicista tentará achar no remédio único o seu conflito gerador, a sua dinâmica pessoal, além de encontrar sintomas caracterológicos do personagem que sofreu o episódio biopatográfico de sua vida e gerador da sua doença.

 

O homem não está separado da sua história, seu socio-histórico está gravado dentro do seu ser. Não podemos separar a Psiquiatria da Cultura onde o homem está inserido. Psiquiatria Cultural.

 

Não existe pedagogia sem Vygotski e todos os segmentos de pensamentos semelhantes. Lembrar do trabalho pedagógico de Piaget e que foi contemporâneo dele.

 

O vitalismo na Homeopatia Unicista, assim como a Natureza e seus princípios na Medicina da Vida chamam a atenção do Homem as forças curativas que existem em todos os Reinos da Natureza, e estimulando a sua preservação, e influenciando todas as pessoas a realizar uma alimentação viva e hábitos saudáveis com qualidade de vida.

 

VIDA COM SAÚDE E SEM DOENÇAS CRÔNICAS DEGENERATIVAS.

 

Precisamos desenvolver SAÚDE MENTAL, estimulando hábitos sadios de vida.

 

Citando um grande curador e que desenvolveu na Europa e Países da Escandinávia, na metade deste século, o Movimento Pro Saúde de Are Waerland, dizia que:

 

“Não existem doenças e sim maus hábitos, os retirem e as doenças desaparecerão”. Que são: sal refinado, açúcar industrial, tabaco, bebidas alcoólicas e a proteína animal.

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Perigo Ração Humana

Mauro Montaury 21 Jul, 2010

 

Por Dr. Mauro Montaury

Esta farofa de carboidratos, minerais, vitaminas, vegetais e proteínas por apresentar muitos nutrientes, quando em presença de calor e umidade é um verdadeiro placa nutritiva de cultivo de microorganismos. Facilitando a proliferação de bactérias, fungos, vírus e ectoparasitas.

 

Qual foi a solução que a ávida e lucrativa indústria alimentar criou para que os nutrientes não estragassem e que não diminuíssem os lucros?

 

Como impedir a fermentação e que não deteriore os alimentos dentro destes recipientes?

 

RADIAÇÃO IONIZANTE.

 

A Radiação ionizante mexe na estrutura molecular e atômica destes ingredientes destruindo sua força vital, estas forças que sendo fonte de energia, ativa a parte curativa e regenerativa do ser humano. Efeito Tucom.

 

POSSUI CONSTITUINTES DESVITALIZADOS PARA ALIMENTAÇÃO HUMANA.

 

Esta Ração Humana possui ingredientes desvitalizados para o consumo humano.

 

As pessoas melhoram devido ao fato de se alimentarem de ingredientes multifatorial contendo proteínas, carboidratos, minerais e vitaminas. São supridas por estas substâncias.

 

O que acontece diariamente ao ingerir este “pacote” de ingredientes?

 

Ingerem junto um pacote extra de radiações ionizantes com potencial cancerígeno. O alimento é destruído da sua energia, destituído de sua força vital. Alimenta-nos de nutrientes e não de energia.

 

A radiação ionizante mata toda proliferação de vida que nos nutriria desta energia contida nos alimentos desta “ração humana”.

 

O uso desta radiação ionizante usada com objetivo de exterminar com a vida de microorganismos (fungos, ácaros, bactérias e vírus) dentro deste pacote, matam também a energia de vida do alimento.

 

Numa determinada época, pelo acúmulo destas radiações pode encontrar terreno propício para eclodir o vulcão silencioso das anomalias celulares desencadeadas pela ingestão repetida de alimentos ricos em radiações ionizantes. Este fato pode ocorrer apesar do estado nutricional melhorado pela ração humana.

Os orgãos mais acometidos pelo cancer ocasionado por radiações ionizantes são:

tireoide ósseo  hematopoiético(leucemias e linfomas) reprodutivos(ovários e testículos)

Precisamos desenvolver uma Imunidade Individual que vai garantir a sua Unidade e defendê-lo das doenças mais simples até as mais complexas.

 

Se quiseres fazer uso desta “Ração Humana” (e ficar mais parecido com seu animal cão ou gato) compre-a. Mas se queres Ser Humano e nutrir de alimentos sadios, faça você mesmo os componentes deste pacote alimentar e vital.

 

Compre os componentes periodicamente como fazem os franceses quando vão as feiras, e ao comprar verifique validade e prazos, aspecto de conservação, higiene, local de exposição. Use compostos in natura, vitalizados e orgânicos.

 

Lembrar que o externo, fora do corpo humano, os fâneros (pele, cabelo e unhas) são ativados e quando comprometidos, estes emunctórios de excreção funcionam. Eles exteriorizam estas eliminações para não adoecer os órgãos internos e vitais como: cérebro, coração, pulmão e rins. Finalidade é manter a Unidade do sistema. Preservam a mente e os órgãos vitais, como na resposta de luta e fuga.

 

RESUMINDO:

·         Opte por alimentos frescos.

·         Opte por alimentos orgânicos.

·         Quando fizer uso de vegetais não os cozinhe e de preferência faça-os no bafo ou crus.

·         Coma frutas e saladas cruas higienizadas e de preferência sem agrotóxicos.

·         Use amêndoas, avelãs, castanhas, etc. de extração vegetal recente.

·         Use leveduras de cerveja e verifique prazo de validade.

·         Faça atividade física diária e mantenha boa capacidade física.

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Dr. Sérgio Vaisman - Voce tomou a vacina anti-H1N1?

Mauro Montaury 30 Apr, 2010

Por Dr. Sérgio Vaisman - Médico, especialista em Cardiologia e Nutrologia e se dedica à prática de Medicina Preventiva. Professor de pós-graduação nas áreas de Bioquímica e Bio-molecular, autor de várias publicações científicas. Profere aulas em Universidades de Portugal e Itália.    - A polêmica gripe suína ou H1N1 continua provocando pânico em alguns segmentos principalmente após as recomendações oficiais para que a população não deixasse de se vacinar.   Mesmo assim, muitos temem a vacinação principalmente por causa da possibilidade de efeitos colaterais.   * Existe razão para esse temor?   É claro que sim pois todo tipo de vacina, onde um corpo estranho é inoculado no organismo, pode causar reações desde as mais leves, do tipo febril, até complicações mais serias que são, efetivamente mais raras.   Entretanto, não posso deixar de externar uma opinião que me incomoda muito. Nos últimos dias, a imprensa e muitos profissionais de saúde defendem a vacinação anti-H1N1 com ‘unhas e dentes” e tivemos a oportunidade de ouvir opiniões de muitos infectologistas e outros especialistas de renome endossando essa recomendação.   Eles frisaram que a vacina é segura e que pouquíssimos efeitos colaterais poderiam surgir.   Ora, isto todos sabemos! O que realmente queremos saber é se a vacina é EFICAZ mesmo ou, conforme muitas outras autoridades mundiais questionam, não oferecem proteção para os que a tomam.   Um renomado infectologista da Universidade John Hopkins e da Universidade de Yale, Dr. Philip Alcabes, declarou textualmente:  

"Houve um tremendo exagero com a ameaça representada pelo vírus H1N1 que acabou como uma espécie de galinha dos ovos de ouro para os fabricantes de vacinas e as empresas farmacêuticas".   Alem dele, Thomas Jefferson, epidemiologista e Professor de Medicina Preventiva no Royal Defence Medical College em Gosport, Inglaterra afirmou também: “"Há toda uma indústria esperando por uma pandemia ocorrer.   Desta indústria fazem parte a OMS (Organização Mundial de Saúde), os oficiais de saúde pública, virologistas e as companhias farmacêuticas.   Eles contruiram esta máquina ao redor das pandemias iminentes.   E há muito dinheiro envolvido, e influência, e carreiras, e instituições inteiras. E bastou apenas um destes vírus de gripe sofrer mutação para este maquinário todo começar a funcionar."   "A definição de pandemia foi alterada em Maio de 2009, retirando a parte que se referia a alta mobilidade, grande número de casos graves e mortalidade, de forma que esta nova definição poderia muito bem se encaixar com a gripe sazonal".   Outro respeitável cientista, Dr. Kent Holtorf, médico com doutorado em medicina pela Universidade de St. Louis e especialista em doencas infecciosas.   "Eu me preocupo mais com a vacina do que com a gripe suína". Pois bem, se dermos credito aos que possuem respeitada biografia cientifica, podemos dar razão a todos os que se recusem a tomar a vacina pois uma pergunta pode ser feita sem o menor constrangimento: “Cadê a epidemia?”.   Alguns paises europeus PROIBIRAM a vacinação contra H1N1 porque sabem que a vacina realmente NÃO foi testada rigorosamente pois não daria tempo de faze-lo devido ao tempo exíguo no qual foi fabricada. Para aumentar a efetividade dela, foram adicionadas quantidades de alumínio, mercúrio e outros conservantes químicos que são passiveis de produzirem doenças mais graves nos próximos anos.   Apesar de respeitar as opiniões de colegas que apareceram na mídia para darem seu endosso à vacinação, quero frisar que o meu receio não é o de que ela possa provocar febre reacional ou alguma reação alérgica mas, sim, a médio e longo prazo, efeitos deletérios para o organismo daqueles que a utilizarem.   Sei que alguns me criticarão por ser um mensageiro de catástrofes futuras mas, realmente, não podemos também aceitar as expectativas catastrofistas que não confirmaram as previsões e que não se configurarão, certamente.   Muito mais sábio do que tomar uma vacina de condições não bem conhecidas é a preocupação em se reforçar as defesas do organismo para enfrentar qualquer tipo de doença infecciosa que nos apareça pela frente.  

Segundo o Professor Dr. Philip Alcabes, o surto de H1N1 foi bastante pequeno e houve um tremendo exagero com a ameaça representada pelo vírus H1N1 e que "acabou como uma espécie de galinha dos ovos de ouro para os fabricantes de vacinas e as empresas farmacêuticas.   O Dr. Alcabes insistiu em que a gripe suína foi um fiasco antes de que a vacina fosse produzida e, conseqüentemente, fez com que a imunização em massa não fosse mais necessária.   As campanhas só aconteceram, disse ele, porque as empresas farmacêuticas, os políticos e os meios de comunicação induziram o pánico de o H1N1 repetiria a mortal pandemia de gripe de 1918. O especialista disse também que não é claro se a vacina teve qualquer efeito em impedir que o H1N1 se espalhasse.   Desta forma, ficam lançados os tópicos de polêmica para que cada um de nos decida de acordo com a sua consciência. (abril de 2010)

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Leveduras - Saúde - Medicina da Vida. Parte I

Mauro Montaury 21 Jul, 2010

Por Dr.Mauro Montaury   Múltiplas são as ações terapêuticas do emprego das leveduras na saúde humana.   Existem exemplos práticos e cotidianos de fermentação, por exemplo:   • O azedamento de leite em coalhada, feitura de queijo e tofu.   • A feitura de iogurtes.   • A obtenção de vinagres.   • O crescimento da massa de pães com uso de fermentos industriais ou caseiros.   • A conversão de açúcares e amidos de cereais em álcool pelo processo de fermentação.   • A produção de vários antibióticos usados na medicina e veterinária.   Lembrar que no tempo do homem das cavernas eles usavam estes fermentos para retardar o processo de putrefação das carnes animais dando um sabor mais agradável a carne fresca envelhecida com estes fermentos. Descoberta descrita em achados arqueológicos.   Nos países do Leste Europeu utilizam há muitos séculos o fermento chamado Quefir ou Kefir, composto de 12 microorganismos simbióticos que produzem uma bebida láctea muito gostosa. Pode usar como substrato o açúcar mascavo ou o leite. Existe a história da descoberta milenar do seu uso na conservação da carne de caça.   É descrito o uso destes fermentos desde a época grega pelos trabalhos de Hipócrates.  

Não podemos esquecer que vinhos, bebidas destiladas, pães e queijos são tão antigos quanto o aparecimento da agricultura.   Não podemos esquecer também que produtos fermentados eram usados na antiga China como coalho de feijão e soja para feridas da pele. Várias populações indígenas usam fungos para tratar doenças de pele.   Como é obtido?   É produto derivado de uma fermentação onde o açúcar de cereais, na fermentação e destilação destes cereais gera uma bebida alcoólica. O fermento é geralmente um fungo que desdobra açucares gerando um produto alcoólico.   A levedura é um fungo, microorganismo unicelular que desdobra açúcar de cereais. O fungo mais conhecido é o Saccharamyces cerevisiae, a levedura de cerveja.   Existem outros que em forma de medicamentos são usados para recompor flora bacteriana normal dos intestinos após diarréia, o mais usado na indústria farmacológica, após o Saccharamyces cerevisiae, é o Saccharamyces boulardii, em forma de envelope 100 mg ou capsulas de 200 mg. A população usa o iogurte como terapêutica para recuperar a flora de bactérias comensais do intestino.   FERMENTO TEM RELAÇÃO COM VIDA E COM PROLIFERAÇÃO DA VIDA SADIA INTESTINAL.   Na medicina medieval os monges a utilizavam contra as doenças de pele.   O subproduto da fermentação da cerveja é a levedura que é vendida as industriais farmacológicas e nutricionais, pois este rico material pode ser usado de diversas maneiras, para dar sabor nas sopas e concentrados desidratados ou para suplementação na alimentação humana. No comércio são vendidos na forma de pó, flocos, cápsulas ou comprimidos prensados.  

Com a correria do dia-a-dia, é muito difícil que tenhamos uma alimentação balanceada contendo todos os nutrientes que nosso organismo precisa.   A utilização terapêutica que mais recomendo, são para pacientes com:   • Problemas digestivos, pois melhoram digestão e o metabolismo intestinal.   • Pacientes com baixa síntese protéica como hepatopatas, nefropatas, desnutridos, cancerosos ou pacientes com alergias.   • Pessoas que precisam ter mais albumina por estarem em treinamento muscular e aumentarem o consumo, por doença hipermetabólica ou por proteinúria.   • Uso em atletas de maratona, triatum, pacientes em uso crônico de antibióticos (doenças neoplásicas) ou com diarréias crônicas como doenças intestinais crônicas   Retiro o excesso de proteínas de origem animal, ou seus precursores como a creatina ou a carnitina, pois estes em excesso apresentam efeitos colaterais do tipo calculose renal ou gota. O excesso de proteínas animais propicia a inflamação e todas suas doenças.Coloco proteínas vegetais, que diferente das proteinas animais,não putrefazem e nem inflamam,são absorvidas e fermentam normal nos intestinos.

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A Sesta e a Saúde.

Mauro Montaury 21 Jul, 2010

Por Dr. Mauro Montaury

 

A Sesta é um costume de diversos povos e tradições culturais. Esta característica é bem observada nos países latinos. É uma necessidade de repouso, de digestão, após uma refeição complexa, no caso o almoço. 

 

O que existe por trás desta tradição?

 

O homem primitivo sempre acordou cedo para ir à procura do alimento. Sabemos pelos estudos antropológicos sociais que o ser humano precisou aprender os hábitos dos animais para poder caçá-los. Andava 20 a 30 quilômetros por dia. Tinha hábitos alimentares de catadores de alimentos na natureza e a caça, geralmente esta, era pela manhã, por maior incidência de raios solares e facilidade de visualização.

 

Aonde entra a sesta nesta história?

 

Sempre se pensava que o ser humano era carnívoro por característica básica, mas na prática, os estudos paleontólogos e de costumes alimentares provaram que o ser humano primariamente era carniceiro, usando a caça dos grandes carnívoros de imediata e o tutano (parte gordurosa do interior dos ossos longos) dos ossos descoberto por quebra destes ossos de animais achados neste período por instrumentos de pedra pontuda e polida.

 

Aonde entra a sesta nesta história?

 

Para caçá-lo o ser humano precisava aprender os hábitos e costumes dos grandes carnívoros. Sabemos que grandes felinos ao realizarem refeições com muita carne, após entram numa sesta, e esta é devido à produção excessiva ácida no estomago para digerir tamanha quantidade de proteína animal.

 

Isto acarreta uma reação que é o fundamento da SESTA, que em verdade é a ALCALINIZAÇÃO sanguínea reacional a produção de ácidos pelo estomago. Uma das principais fases da digestão. A cada ácido que é secretado para o tubo digestivo do estomago é produzido um bicarbonato para o sangue. Que causa esta sonolência.

 

Como é mágica a Vida vista por dentro.

 

Leia:  http://www.medicinasaudeevida.blogspot.com/  

 

Os viajantes ao percorrerem os países latinos das Américas na região da Patagônia e em diferentes locais desde o litoral Argentino, como Santo Antonio de Las Madres, até o mais sul, como Rio Gallegos, no extremo sul  passando por Comodoro Rivadavilla (terra dos leões marinhos, das focas e dos pingüins), dificulta fazer algo junto ao meio dia, na sesta. Realidade  encontrada também no Peru, Bolívia e na região da América do Norte, no México. Acapulco com suas grandes lojas não ocorre tanto, mas no interior do país, nas cidades como Cuernavaca e Tasto, é melhor esperarem voltar da sesta para realizar qualquer coisa, até um simples remendo de um sapato velho.

 

O que tem de físico e espiritual na sesta?

 

Existem povos que por suas tradições espirituais, religiosas e filosóficas consideram o ALIMENTO como SAGRADO e desenvolveram rituais desde:

·         Cânticos internos para após as principais refeições e a sesta.

·         Posições físicas que facilitam o fluxo das energias neste processo.

·         O processo digestivo e o repouso ajudavam a absorver toda informação vinda desta experiência.

·         Este período era sagrado tanto para o corpo físico como para o corpo espiritual, daí o repouso.

·         O alimento é tão sagrado e é agradecido, pois é dádiva vindo da criação.

·         Pelo alimento o Ser Humano se aproximava do Criador.

 

“Bom apetite, Boa Sesta e Longa Vida”

 

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Dr. Ségio Vaisman - Vacina anti-gripe A (tomar ou não tomar?)

Mauro Montaury 21 Mar, 2010

Dr. Sérgio Vaisman - Médico, especialista em Cardiologia e Nutrologia e se dedica à prática de Medicina Preventiva. Professor de pós-graduação nas áreas de Bioquímica e Bio-molecular, autor de várias publicações científicas. Profere aulas em Universidades de Portugal e Itália.  - Muitas pessoas tem me perguntado se devem tomar a vacina propagada pelo Ministério da Saúde contra a gripe A, neste ano. Vários artigos foram escritos e disseminados pela Internet colocando em duvida o fato de se vacinar.  Para responder à pergunta, dando MINHA OPINIÃO, quero voltar atrás alguns anos e fazer uma analise sobre a gripe aviaria que colocou a população mundial sob expectativa catastrófica. Se nos lembramos bem, a gripe aviaria iniciada na Ásia foi prevista como avassaladora e capaz de matar um grande numero de habitantes da Terra. Vários governos se juntaram para encontrarem soluções de proteção até que foi dada a missão de Superman ao conhecido TAMIFLU, medicamento antivirotico que seria capaz de curar pacientes portadoras desse vírus. Por mais aterrorizante que fosse a expectativa de grande epidemia, dados oficiais mostraram que a gripe aviaria matou 153 pessoas no mundo, em 3 anos.

 "Apos isso, órgãos oficiais dos Estados Unidos e Grã-Bretanha acabaram por admitir que o Tamiflu, alem de capaz de produzir efeitos colaterais sérios, não era capaz de combater a gripe".

Algum tempo passou e surgiu a gripe suína, talvez mais aterrorizante do que a primeira. Expectativas catastrofistas previram verdadeira mortificina durante o inverno de 2010 no hemisfério norte e você ouviu bem o que aconteceu? Apesar de rigorosissimo inverno, pessoas contraíram gripe como em todos os anos e, para frustração de muitos, principalmente fabricantes de medicamentos e vacinas, o inverno está por terminar e a gripe não veio da maneira que se aguardava. O governo brasileiro lançou campanha para vacinar 90 milhões de pessoas contra a gripe A. Essa vacina, conforme afirmação de órgãos científicos reconhecidos, foi fabricada às pressas, sem os devidos cuidados de respeito ao tempo de maturação e não se sabe se poderá imunizar ou não e trazer complicações clinicas a varias pessoas que a tomarem. Apesar de se tratar de um vírus novo, como todos os vírus de gripe, as mutações são inevitáveis e as vacinas são produzidos com vírus antigos que, certamente, não existem mais. A verdade é que nos não possuímos uma defesa medicamentosa contra o H1N1 porque a doença propriamente dita ainda não existe como transmitida entre as pessoas. Como o vírus é mutante, o mais importante é que mantenhamos nosso organismo dentro das melhores condições de defesas para que, se contrairmos um tipo qualquer de gripe, não nos apavoremos e sejamos capazes de combater com nossos próprios recursos orgânicos a maldita “epidemia” que nos foi convencida pelos propaladores do pânico. Concluo afirmando que é de livre arbítrio submeter-se à vacinação contra gripe A mas, pelo fato de que o próprio FDA não endossa este lote a ser aplicado, devemos pensar duas vezes antes de nos comportarmos como “bois de manada” e seguirmos aquilo que nos for ordenado como sendo a melhor conduta. Frente a qualquer doença, o medo e o pânico são os maiores facilitadores da disseminação e de conseqüências mais graves. Acho que nosso próprio governo também não está muito convencido dos benefícios que a população poderá vir a ter com esta medida. (março de 2010)

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Conceição Trucom - A vitalidade dos alimentos. Parte I

Mauro Montaury 12 Mar, 2010

Por Conceição Trucom, Química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para o bem-estar e qualidade de vida. Visite seu Site no STUM, e Doce Limão E-mail: mctrucom@docelimao.com.br - Tel: Guaruja (SP) 11 3020.9885    - O Serviço e a Alquimia   Os alimentos de origem vegetal, crus e vivos, nos oferecem espontaneamente tudo o que captaram da Terra, do Sol e de Deus. Cabe a cada um de nós recebê-los! Deixá-los chegar e fazer parte de nós. Os alimentos do reino vegetal têm um propósito: oferecer seu Viço, seus agentes nutricionais e energéticos, seus componentes da terra e do sol (cósmicos), para que sejamos Seres em estado de Viço, ou seja, em SerViço. Mas, não basta ganhar um presente, temos que recebê-lo, assimilá-lo, para então fazer parte de nós, da alegria e gratidão causada pelo presente verdadeiramente recebido. Entretanto, quando um ladrão nos aborda, permitindo ou não, ele irá nos roubar o que temos de maior e melhor em nossa vida: nosso corpo e alma. É ato de amor e respeito ser cúmplice do nosso corpo e vida, e praticar um "banho interno diário" que favoreça o necessário alívio da sobrecarga intoxicante da vida moderna. E é sábio aproveitar este ato de afeto (corpo e alma unidos no mesmo movimento), para nutrir e vitalizar todas as células, órgãos, vísceras e sistemas, entre eles nossas mentes, representadas fisicamente pelo cérebro.   Para tanto, o certo é conhecer os alimentos que têm tal poder, para aumentar seu consumo diário, como também, para poder evitar conscientemente, os alimentos que nos desvitalizam e minam nossa saúde e poder pensante.  - A alquimia e o SerViço Os alimentos do reino vegetal - frutas, folhas, raízes, brotos e sementes -, enquanto vivos e crus, são ofertas viçosas da mãe natureza. Eles já trazem em sua composição nutrientes conhecidos como carboidratos, proteínas e gorduras, importantes para nos dar energia, construção e manutenção de nossas células e corpos. São os chamados macronutrientes.   A esta parte bem física dos alimentos colocarei a responsabilidade de 10% pela sustentação da vida, e é o máximo que uma pessoa intoxicada pode assimilar destes alimentos. Aos outros 90%, que classificarei de parte "alquímica", por serem em mínimas concentrações ou mesmo invisíveis (forças energéticas da terra e do sol), só plenos no alimento cru e vivo, colocarei a responsabilidade pela sustentação do corpo, da alma e do espírito alinhado com a luz.   São estes 90% que ancoram a força, a luz. Esta é a parte que uma pessoa vai acessar e assimilar quanto mais desintoxicada estiver.  - Grau intoxicação x Capacidade de Assimilação do alimento vegetal cru e vivo  

Estes 90%, além de participarem da digestão e assimilação dos nutrientes mais densos (aqueles 10%), irradia vitalidade para mais purificação, transformações e expansão do Ser, que se impregna de Viço e vive em estado de Viço, em SerViço.   Ou seja, sempre haverá energia sobrante. Nestes 90% encontramos alguns elementos biologicamente ativos (vivos) denominados: * Enzimas (se o alimento estiver cru e vivo) - agentes de informação específica e precisa para a função digestiva e todas as reações energeticamente econômicas do organismo; * Sais minerais - agentes de comunicação rápida e precisa entre todas as células, já que são responsáveis por todas as reações eletroquímicas conduzidas pelos 60-70% de água presentes num organismo humano e adulto; * Vitaminas - agentes de vitalização do corpo e do poder pensante (alma); * Fibras - agentes de absorção dos excretos, modulação do processo de assimilação digestiva e nutrição da flora intestinal; * Antioxidantes - agentes que impedem a oxidação e degeneração precoce das células e do poder pensante. Além destes elementos já identificados pela ciência, existem infinitos outros, que classifico como Alquimia da Mãe Terra, do Sol e de Deus. Esta é a parte invisível, sagrada e poderosa, pois é a que nos permite sintonizar, vibrar em sintonia, com estes Seres:   "A Terra, o Sol e Deus. Neste momento sentimos: Amor - Gratidão - Somos todos Um!" E, graças à elevada presença, principalmente nos alimentos da cultura orgânica, desta fração alquímica, os vegetais crus e vivos são exatamente os que oferecem aos órgãos e sistemas de excreção a sua cumplicidade mais afetiva e efetiva. Só quando consumidos crus e frescos, fornecem ao organismo sua água estruturada com informações de limpeza, nutrição e vitalização. - Na prática Aqui, o objetivo é que você compreenda, didaticamente, como classificar os alimentos pela sua força vital, simplificando os critérios de escolha e seleção. Nada de tabelas: só a compreensão. No livro "Você sabe se desintoxicar" (Dr. Soleil - Ed. Paulus), os alimentos estão classificados em quatro categorias, de acordo com o seu grau de VITALIDADE ou força alquímica. Este conceito foi criado pelo Dr. Edmond Bordeaux-Szekely e pode ser de grande ajuda para nos orientar nas escolhas alimentares, sem precisar de qualquer intelectualização.  Obs: Texto extraído do livro Alimentação Desintoxicante - Conceição Trucom - editora Alaúde, cuja leitura na íntegra lhe possibilitará a prática desta filosofia de vida com consciência e responsabilidade.

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SEXUALIDADE,SENSUALIDADE NO ENVELHECER,Parte II

Mauro Montaury 22 Jun, 2010

Por Dr. Mauro Montaury

 

Durante grande parte da vida a mulher precisou usar pílulas para não engravidar sobrecarregando seu corpo de hormônios sintéticos. Atualmente no climatério quando seus ovários deixam de funcionar biologicamente, não tendo mais óvulos, usa-se pílulas para terapia de reposição hormonal.

 

 

Quando a mulher estava jovem tomava hormônios para bloquear sua exuberância gonadal e agora na menopausa, quando a gônada não funciona mais ou se encontra deficiente toma hormônios para tentar voltar ao tempo que produzia hormônios! Quem ganha? É a indústria farmacológica nas duas fases (na fase produtiva pílula anticoncepcional e no climatério pílula hormonal como Terapia de reposição hormonal). Quem perde saúde? É a mulher nestas duas fases de sua vida biológica.

 

Terapia de reposição hormonal farmacológica ou não, existe? Pergunte a seu médico os efeitos colaterais envolvendo a ação dos estrogênios, progesterona e testosterona. Lembrar dos efeitos colaterais da tibolona e estudos envolvendo ela na década de noventa, quando foi testada nas mulheres na África, através de órgãos de saúde ligados a Organização Mundial.

 

Esqueceram seus efeitos colaterais da terapia de reposição hormonal gerando tromboses, flebites, cânceres de mama e de endométrio, entre outros... A incidência familiar de cânceres, não é levada em conta? Anos atrás estudavam a tibolona para a possibilidade do uso em reposição hormonal, e como terapia coadjuvante para ajudar o tratamento da osteoporose, os efeitos colaterais eram grandes e graves e agora todos usam... Por quê? Desapareceram os efeitos colaterais? Ou existe uma grande indústria farmacológica induzindo o uso desenfreado dela?

 

 

Orientar que atualmente o uso de isoflavonas, alcalóides derivados da soja, é TRANSGÊNICA?, podem ter efeitos semelhantes a tibolona devido aos hipersensíveis receptores de estrogênios na mama e órgãos genitais feminino.

 

A HOMEOPATIA É TESTADA EM SERES HUMANOS SÃOS E UTILIZADA PARA OS ENFERMOS ESTIMULAREM SUAS FORÇAS CURATIVAS BASEADA NA LEI DOS SEMELHANTES.

 

Todo o processo de terapia de reposição hormonal que a mulher está passando ou já passou está agora acontecendo com o homem. Esqueceram o Estudo de Minnesota e o uso de hormônio de crescimento? Suas vantagens e desvantagens? O uso de testosterona e hormônio do crescimento? Qual é o envelhecimento normal ou patológico? É possível melhorar um indivíduo modificando dieta, atividade física, tratamento homeopático e objetivo de vida, mexendo no estilo e na qualidade de vida?

 

Queremos um envelhecimento normal ou patológico? Com saúde e qualidade de vida ou envelhecendo aceleradamente cheio de doenças e sofrimento? É possível não nos intoxicarmos com drogas do uso diário? É possível fazer isto também com alimentos sadios? Podemos fazer o mesmo em relação à atividade física?

 

As seqüelas no envelhecimento são decorrentes das doenças e dos vícios e deixam muitas cicatrizes. Existe pacientes que se vitalizaram em patologias graves que não se acreditava ser possível. Cada pessoa tem a sua própria força vital e ser for possível ativá-la, e se apresentar potencial de curar obterá melhora em suas doenças.

 

O processo de envelhecer é idêntico para todos os seres humanos e a individualização ocorre na dependência do funcionamento das suas células e órgãos pessoais. A vitalidade funciona conforme o indivíduo se comportou durante a vida, semelhante processo ocorrerá na velhice. Envelhecemos como vivemos a vida. Quando a pessoa adquire hábitos saudáveis de vida, estes acompanharão até seu último suspiro.

 

Na velhice ocorrem alterações e diminuições de funções celulares, hormonais, funcionais, musculoesquelética em todos os sistemas biológicos do ser humano. Podemos minimizar o processo acelerado de envelhecer e de adoecer? Podemos retardar o processo de aterosclerose? É possível um envelhecer sadio e com qualidade de vida?

 

Nossa mente-corpo é resultado dos cuidados que tivemos com ela durante toda a vida. Se tivermos maus hábitos como: sal, açúcar refinado, álcool, tabaco, drogas, stress, insônia, sobrecarga física ou atividades insalubres, vai ter conseqüências na velhice.

 

Geralmente o sexo satisfatório no envelhecer, foi também satisfatório durante toda a vida. Uma vida saudável com atividade física moderada e uma dieta vitalizante são fatores que ajudam na terceira idade a manter a libido e a sensualidade vivas no envelhecer. Somos a experiência que aprendemos com a vida.

 

É necessário combater o estigma da ignorância que acham que o idoso é assexuado e que a sua realidade, seu nível de consciência é igual ao nível de planta, sentado em frente de uma TV, sem atividade social ou virando entretenimento, terapeutas de lazer dos netos. Eles têm desejos sensuais e sexuais e gostam de viver a vida intensamente.

 

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