Por Dr. Mauro Montaury.

Observamos ao longo de anos uma incidência freqüente. Ao incluir no serviço da Polícia Militar de Santa Catarina, os critérios de inclusão exigidos aos candidatos tem relação de peso e altura, e geralmente esta normalidade solicitada é obedecida.

Ao longo dos anos, em atendimento médico profissional fui observando uma relação de proporcionalidade com relação de ganho de peso e tempo de atividade profissional.  

Notei que o Peso ao longo dos anos= 1 kg peso / para cada ano de serviço Polícia Militar (PM), em relação ao peso inicial de inclusão na Polícia Militar. Este fato é confirmado, quando em atendimento ambulatorial ou no serviço de pronto atendimento no Hospital Comandante Lara Ribas-Hospital da Polícia Militar (HPM), quando pesamos o paciente e perguntamos qual era o seu peso quando na inclusão. Geralmente quando o paciente procura os serviços médicos este fato é notado. Estes dados se encaixam nas pessoas que apresentam sedentarismo ao longo desta profissão, diferente dos que se preocupam em manter atividade física rotineira como forma mantenedora da qualidade de vida.

Outro fato interessante acontece com o PM Bombeiro que normalmente apresenta boas condições da capacidade física, decorrente da necessidade da sua função e sem obesidade.

Acontece que, por qualquer motivo de saúde deixa de realizar atividade física de rotina, exigência da função PM Bombeiro, iguala-se agora as características da obesidade do PM geral ou operacional. Estes fatos independem do posto e função exercida.

Existe uma característica alimentar peculiar na população dos PM Bombeiros que se alimentam mais de peixes e frutos do mar, grande número deles nadadores, mergulhadores e pescadores e com hábitos de vida do mar.

Decorrente do tema geral: Obesidade-Stress-Sedentarismo, apresentam como co-morbidade as doenças crônicas degenerativas:

·         Hipertensão.

·         Gota.

·         Dislipidemias simples ou complexas.

·         Reumatismo.

·         Diabetes mellitus.

·         Dipsomania.

·         Enxaqueca.

·         Constipação intestinal.

·         Dispepsia.

·         Ansiedade.

·         Insônia.

·         Fobia.

Os PM que mantêm bons hábitos alimentares (dieta lacto vegetariana crua, frutas, verduras, brotos, pães integrais, pouca proteína animal), e se mantém com atividade física regular, embora, com o stress da profissão, não apresentam obesidade.

O stress da vida conflitante é grande causador dos distúrbios alimentares seja por hábitos alimentares errados, pressa da vida civilizada que não permite comer lentamente, mastigando e saboreando os alimentos. Ou alterações nos sucos digestivos, pois não obedecemos à seqüência correta dos alimentos a ser ingeridos:

·         Primeiro as saladas cruas para estimular os sucos digestivos estomacais, duodenais e intestinais. Alimentos vivos. Ativando todas as enzimas para digerir proteínas, carboidratos e gorduras.

·         Segundo os alimentos cozidos, após produção de secreção gástrica vamos comer cereais, leguminosas, brotos, etc.

·         Terceira etapa pode completar com vagens, feijões, grão de bico, etc.

Nosso processo cultural automaticamente interfere no nosso hábito alimentar.

Diz as palavras dos povos que:

“Fazemos de tudo: Brigamos com amigos e inimigos. Explodimos com chefes ou subalternos. Desentendemos com familiares. Largamos empregos. Entramos e saímos de países. Mas a coisa mais difícil é mudar hábito alimentar ou desenvolver virtudes.”

Dependente da consciência e obrigatoriamente da vontade, vamos ter que querer e interferir no processo cultural e civilizatório da nossa formação, se quisermos modificar hábitos alimentares.

Precisamos desenvolver técnicas anti stress através de:

·         Meditação

·         Taichi

·         Yoga

·         Ginástica respiratória

·         Atividades esportivas não competitivas ou de defesa e/ou confronto corporal.

·         Hidroginástica

·         Artes de defesa pessoal.

·         Técnicas de autocontrole e equilíbrio interno.

Várias destas atividades são desenvolvidas em diferentes policias, em diferentes Estados e Países, antes e depois da atividade operacional, com função anti stress e de equilíbrio para a ação comedida e pensada.

A finalidade das atividades citadas acima é manutenção da saúde e mental, emocional e física, além do desenvolvimento espiritual, tão necessário neste mundo atual, cheio de conflitos e hetero-agressividades.

“Não existe doenças, existe sim, maus hábitos, retire eles e as doenças desaparecerão.” Dizia Are Waerland, médico, pesquisador e criador de uma técnica natural de cura pela alimentação.

Autor: Dr. Mauro Montaury.

Todos os acontecimentos do nosso planeta estão registrados em cada camada deste imenso Ser Vivo Planetário chamado Gaia.

Cada vez mais, os cientistas descobrem métodos de medição e registros que povos da antigüidade já conheciam há milênios.

Hoje, quando o Homem se observa holisticamente, ele a semelhança do todo ou da parte, percebe a sua pequenez.

Um conhecimento perceptivo que foi passando por gerações foi a do Holograma, onde em diferentes locais dentro do corpo humano, uma parte retratava o todo. Pacientes com traumatismo cerebral com grande perda de massa cerebral e não apresentavam perda de memória, o pouco restante continha a informação do todo.

Vejamos alguns exemplos locais e suas conexões:

·         Orelha nas partes externas, em diferentes locais dela, representa específicas partes de diferentes órgãos do corpo.

·         Homúnculo cerebral, olhando por corte sagital verá representações dos diversos locais do corpo em tamanho diferentes, em função da sensibilidade e sentidos envolvidos em cada área.

·         Homúnculo cerebelar

·         Iris, na região ao seu redor representações dos diferentes órgãos com coloração e formas.

·         Lábios, a semelhança das digitais dos dedos apresenta linhas e curvas individuais.

·         Planta dos pés, cada local nesta região está ligada a órgãos específicos.

·         Digital dos dedos, embora não represente órgãos, as linhas e curvas são identidades pessoais e individualizantes.

·         Genitais masculinos e femininos, em suas regiões localizadas anatômicas existem relação com grandes órgãos internos.

Sabemos pelo conhecimento dos meridianos energéticos na acupuntura, que numa região minúscula menor que 1 cm² de pele existe inúmeras terminações de campo energético de todo o corpo.

Esta pequena relação de local externo do corpo com órgãos, funções e sensações é de conhecimento geral.

Na atualidade, estes conhecimentos têm servido de modelo de estudos da ação de diferentes locais do corpo.

As respostas aos eletrodos nas estimulações elétricas do cérebro humano localizam regiões corporais, sentimentos e sensações e são anotadas pelos cientistas da moderna eletroneurofisiologia. Repetimos experiências dos Incas e dos Egípcios, nas trepanações atuais.

Ao escrever estas intrincadas relações internas dentro do homem, não podemos esquecer que fatos semelhantes ocorrem em relação com todo o Universo.

Sabemos que nos diversos sistemas do nosso universo estelar, mantemos relações de tempo e espaço com ele.

A mais importante destas relações, a meu ver, é o seu próprio Dia do Sol.

Respiramos em nós o ritmo solar na freqüência respiratória do Sol. Isto é provado através de imenso cálculo matemático de ficarmos boquiabertos com esta relação de pulsar.

O dia do nascimento, do seu nascimento foi registrado pelas estrelas em toda a sua existência, no tempo e no espaço. Existe um registro com a marca da sua única energia, que é a sua signature pessoal estrelar. Desta fagulha de energia recebida é o sinal dos astros na sua vida. É o dia do seu Sol.

No estudo dos antigos saberíamos a semelhança de uma grande enciclopédia, todas as suas infinitas possibilidades astrais e seus prováveis talentos.

Temos a possibilidade de mudar toda nossa vida, daí a expressão: “Que os astros influenciam na natureza, na vida humana não se nega, mas é o homem que decide ela.”

Conforme vivemos, adoecemos ou não, na função de como trabalhamos este imenso potencial energético, deste o nosso primeiro sopro de vida até nosso último suspiro.

Autor: Dr. Mauro Montaury.